Gym Adultes

Responsable : Michelle CAILLOT

Téléphone : 04 73 87 25 16

Mail : michelle.caillot63@laposte.net

Qu’est ce que la gym adulte ?

STRECHING

Lundi14h00 à 15h00Salle B
Lundi15h00 à 16h00Salle B

Abdos, Fessiers, Renforcement Musculaire, Assouplissement

Mardi8h00 à 9h00Salle B
9h00 à 10h00Salle B
19h00 à 20h00Salle A
Jeudi9h00 à 10h00Salle B
19h30 à 20h30Salle A
Vendredi17h30 à 18h30Salle B

UFOMOV : Activité Fitness Chorégraphié

Lundi 17h30 à 18h30Salle B

GYM DOUCE

Mardi10h00 à 11h00Salle B

STEP

Samedi8h00 à 9h00Salle B

UFOZEN : Travail des Muscles en Profondeur

Samedi9h00 à 10h00Salle B