Stage de wushu – Juin 2021

En partenariat avec le CADS (Pascal GIRODET), trois stages de wushu sont organisés au complexe Jean-Marie BELLIME salles A et B.

Le 19 juin de 13h30 à 15h30 : Stage de Qi Gong (respiration, étirement, déliement et santé du dos)

Le 19 juin de 15h30 à 17h30 : Stage Taï Chi Chuan (exercices posturaux, analyse  gestuelle, enchaînements techniques , formes style Yang)

Le 20 juin de 8h30 à 11h : Stage Karaté & Self Défense (préparation physique, enchaînements techniques).

Ces stages sont ouverts à toutes et à tous, débutant(e)s et licencié(e)s. Une occasion de découvrir nos différentes activités.